Главная / Блог / Как избавиться от суеты

Как избавиться от суеты

и начать наслаждаться своей жизнью
Вижу, родные, что первую тему берем на разбор о непрекращающемся беличьем колесе, которое зачем-то мы выбираем своей реальностью обслуживать. 

В ущерб состояниям, внутренней наполненности, удовольствии, витальности, сексуальности,магнетизму. Суета все это съедает на раз два.
Да-да, это, все стоит за чувством долга, образом
правильности, вечного НАДО, схемы в голове, что только когда я рабочая лошадка, имею право быть любимой у Бога. Я же молодец. 

Да, но нет.
И я вижу, как повальное количество прелестных дам пропадают в этой иллюзии, а ум ну 100500 готов накинуть оправданий. 

Это навевает вселенскую ГРУСТЬ. Апатию, отсутствие света, сил и мотивации. Я знаю, о чем говорю.

Эта подмена стратегий произошла, когда в опр момент детства, мы не получили достаточной любви, внимания, заботы со стороны мамы. Не переходя на личности, эта история тянется не одно поколение, тут можно и эгрегор страны подтянуть, в котором мученичество возведено в
религиозную обособленность и одухотворенность.

И да, сейчас маятник качнулся в другую сторону. 

Как хорошо, что сейчас столько консультантов, астрологов, психологов развелось, которые разными путями, но ведут к центру аутентичности, отметая уловки прошлого.

И вот наша с вами поколенческая задача выровнять эту кривизну через самих себя

Как? Научившись слышать себя, а точнее свои чувства,внутренние импульсы, ощущения, тело. Соединяться с чем-то большим, т.е.
природой, творчеством, ну и обнимашек побольше никто не отменял. 
(Спойлер – надо всем этим не полученным вниманием, любовью, буквальное телесным, окутывающим ПЕРЕКОРМИТЬ)

Это не сложно, но требует тренировки и времени.
Когда в нас с вами превалирует мозг (нивелирующий эмоции и желания физические), а он рисует страх остановки, то методы корректировки просты.
Выписывать в будни часы для ничего неделанья. Буквально. 

Дать себе разрешение на это – уже подвиг. Потому что ум вам такую там бойню разверзнет. 
Мамочкам тут проще, мы себе официально позволяем чай с печенюхой неспеша за закрытой дверью.

А как же быть остальным? Как обезвредить ум?
Чтобы у него было меньше доводов и возможностей действовать из-за угла задайтесь двумя вопросами:

- Что хорошего, что вы такая пчелка-труженица и платите за это своим внутренним состоянием?
- Что плохого, если вы вдруг позволите в быт внести часы для созерцания, снимите с себя сверх ношу, большое количество задач, перестанете
играть в вандервуман?

Только после этого у вас будет шанс двинуться дальше по направлению к вкусному, приятному проживанию жизненных процессов, медленному,
текучему, но с умением делать точные, ювелирные действия для достижения любых результатов.

И, как важное дополнение, навыку во время остановиться, сказать нет, отдаться творчеству, сексу, общению, тому, что вы хотите всем нутром и не фонить параллельно виной за это непрактичное (и в целом, типа не очень важное) действие.

Ощутить всем телом тотал безопасность и поле для своих игр, чувств, что дают ресурс для сотворения ценного, радующего, насыщающего. Создавая бездонную пропасть между постоянным мельтешением лапками, нервозностью (а ее там ой сколько за неумением во время делать паузы), бытом, суетой, СТРАХОМ и вами, где все процессы ровнее, не так быстро может, но и кредит вы у себя не берете очередной, умирая на треке, возрождаясь и так по кругу. 


А сила мысли подпитывается телесным и чувственным потенциалом.
Чуете разницу?

Есть у вас список тех дел, которые именно эту вашу нейронную укрепляет?
Поделитесь?

Если во всем этом разбираться устали, приходите. 
Звезды и понимание психики мгновенно высветят ваши за буйковые дрейфования и желание уже достичь берега и выдохнуть. И, перестать гнать.

Будем сообща вас накачивать спокойствием, умиротворением, неспешностью, ценностью просто БЫТЬ. 

Сильно так обняла, не как обычно. 
Аллат Ма


Записаться на
Индивидуальную Терапию
подробнее

Подборка материалов для вас: